国家羽毛球队开展体能测试 检验体能训练成果

 Ballbet体育平台     |      2022-03-28 23:22
体坛周报全媒体报道3月28日,ballbet体育登陆据中国羽毛球协会消息,为更好地备战2022杭州亚运会和2024巴黎奥运会,近日,没有参加欧洲比赛的国家羽毛球队球员和国家羽毛球集训队球员在福建晋江进行了联合集训,并于3月14日至19日进行了体能测试。针对运动员的体能训练,国羽提出以重走长征路,重抓“体能芯”为核心思想,要求教练员、运动员统一思想,提高认识,充分认识体能和精神的关系,进一步强化基础体能,恶补体能短板。将基础体能与专项体能相结合,以基础保专项,以专项促基础,进一步强化国家队运动员体能储备,为新周期备战夯实体能保障。此次体能测试,国家队教练组根据2020东京周期全国比赛体能测试数据和国家队测试数据,结合羽毛球项目特点,制定了中国国家羽毛球队运动员体能测试项目及标准。测试项目包括深蹲、卧推、50Ballbet体育平台00米(女子4000米)、腹肌耐力、背肌耐力、400米×5、跳绳1500次(双摇)、四点摸球(20次)共计8项。据悉,本次体能测试成绩也将与进出国家队资格,以及和国际比赛参赛资格挂钩。文/蜗壳